福島県｜肩こり・腰痛に効く！評判の良い整体院おすすめ10選
福島県で肩こりや腰痛にお悩みの方、整体院選びで迷っていませんか？自分に合った整体院を見つけるのは難しいですよね。このページでは、福島県内のおすすめ整体院10選を、福島市、郡山市、会津若松市など主要都市を中心に厳選してご紹介！それぞれの整体院の特徴や口コミ、料金、アクセス情報などを詳しく解説しています。整体の種類や選び方のポイント、肩こり・腰痛の原因と整体での施術方法、よくある質問など、福島県で整体院を探す際に知っておきたい情報も網羅しているので、自分にぴったりの整体院がきっと見つかります。さらに、整体院選びで失敗しないためのポイントも解説。料金体系の比較や口コミのチェック方法など、後悔しない選択をするためのヒントが満載です。このページを読めば、あなたの悩みに寄り添う最適な整体院を見つける第一歩を踏み出せるはずです。福島県で肩や腰の痛みから解放され、快適な生活を送るためにも、ぜひ参考にしてください。
1. 福島県で整体院を探す時のポイント
福島県で自分にぴったりの整体院を見つけるためには、いくつかのポイントを押さえることが重要です。施術内容、料金、アクセス、口コミなど様々な要素を考慮して、最適な整体院を選びましょう。
1.1 自分に合った整体院の種類を見つける
整体院と一口に言っても、様々な種類があります。それぞれの特徴を理解し、自分の症状や希望に合った施術方法を選びましょう。
1.1.1 整体
整体は、筋肉や骨格のバランスを整えることで、身体の不調を改善する施術法です。マッサージやストレッチ、矯正などを組み合わせ、肩こり、腰痛、頭痛など様々な症状に対応します。整体は、原因不明の慢性的な痛みにも効果が期待できます。
1.1.2 カイロプラクティック
カイロプラクティックは、背骨の歪みを矯正することで、神経系の働きを正常化し、自然治癒力を高める施術法です。主に背骨や骨盤の調整を行い、腰痛、肩こり、頭痛、神経痛などの症状改善を目指します。
1.1.3 オステオパシー
オステオパシーは、身体全体を統合的に捉え、筋肉、骨格、内臓、神経系など、相互に関連する部位の機能を改善する施術法です。身体の自然治癒力を最大限に引き出すことを目的とし、幅広い症状に対応します。
| 種類 | 特徴 | 適した症状 |
|---|---|---|
| 整体 | 筋肉や骨格のバランス調整 | 肩こり、腰痛、頭痛など |
| カイロプラクティック | 背骨の歪み矯正 | 腰痛、肩こり、頭痛、神経痛など |
| オステオパシー | 身体全体の統合的な施術 | 様々な症状 |
1.2 口コミや評判をチェック
実際に利用した人の口コミや評判は、整体院選びの貴重な情報源です。インターネット上の口コミサイトや、知人からの紹介などを参考に、施術の効果や接客の質などを確認しましょう。Googleマップの口コミや、専門の口コミサイトなどを活用するのがおすすめです。
1.3 アクセスや営業時間の確認
通いやすい立地か、自分のライフスタイルに合った営業時間かどうかも重要なポイントです。自宅や職場からのアクセス、土日祝日の営業状況などを確認しておきましょう。
1.4 料金体系の比較
整体院によって料金体系は異なります。初診料、施術料金、回数券の有無などを比較し、自分の予算に合った整体院を選びましょう。また、料金体系が明確に表示されているかどうかも確認しておきましょう。
2. 福島県のおすすめ整体院10選
福島県内には数多くの整体院が存在し、それぞれ施術方法や得意分野が異なります。肩こりや腰痛、姿勢改善など、ご自身の悩みに合った最適な整体院選びが重要です。ここでは、福島県内のおすすめ整体院10選を、口コミや特徴を交えてご紹介します。
2.1 方木田施術院（福島市）
2.1.1 おすすめポイント
背骨や骨盤の歪みによって起こる諸症状を、カイロプラクティック＆オステオパシーで改善へと導きます。また、歪みを矯正することで症状の改善だけでなく、内蔵等の機能の正常化も期待できます。丁寧なカウンセリングと的確なアドバイスで、根本的な改善を目指します。
2.1.2 口コミ
「１年くらい続いていた頭痛が治療をうけて初めて良くなりました」「親切な先生で痛くない整体だった」
2.1.3 基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 福島市方木田字仲河原3-18 |
| 電話番号 | 024-545-6366 |
| 営業時間 | 平日9:00～20:00 土日09:00～19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 福島駅より徒歩17分 |
| 駐車場 | 有り |
| 公式サイト | 方木田施術院 |
2.2 整体の店 和み（福島市）
2.2.1 おすすめポイント
福島市上町にある整体院で豊富なメニューがあることが特徴です。リラクゼーション(整体)、リフレクソロジー(足つぼ)以外にも、 妊婦さんのためのマタニティマッサージも行なっています。操体法という施術を行なっています。操体法は、痛みや違和感のあることはせずに、気持ちいいと思える方向や力加減で身体を動かすことで、身体の歪みが改善し、肩こりや腰痛などの症状の緩和に期待ができます。
2.2.2 口コミ
「店舗も静かで落ち着いており、リラックスして施術を受けられます。」「施術の力加減なども絶妙で、悩まされていた頭痛も良くなってきた」
2.2.3 基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 福島市上町1-8 |
| 電話番号 | 024-502-9783 |
| 営業時間 | 平日10:00～19:00 土日10:00～18:00 |
| 定休日 | 第1・3日曜日 |
| アクセス | 福島駅より徒歩12分 |
| 駐車場 | 有り |
| 公式サイト | 整体の店 和み |
2.3 整体院 縁（福島市）
2.3.1 おすすめポイント
ぼきぼき・ぐいぐいなしの、ソフトなオステオパシー整体です。リンパマッサージはドイツ製の酸素オイルを使用しています。整体は院長が担当しリンパマッサージは管理栄養士も保有している副院長が担当しています。小さいお子様から、お年寄りまで幅広い年齢層の方に、安心して施術をお受けいただけます。
2.3.2 口コミ
「とても柔和で、施術もズバリ的確」「産後でガタガタだった体がリフレッシュされた」
2.3.3 基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 福島県福島市野田町1-7−28 |
| 電話番号 | 024-534-0635 |
| 営業時間 | 平日8:00〜12:00 14:00～19:00 土8:00〜12:00 14:00～18:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| アクセス | 福島駅より徒歩で9分 |
| 駐車場 | 有り |
| 公式サイト | 整体院 縁 |
2.4 ヒロ整体院（福島市）
2.4.1 おすすめポイント
代表は15年以上の経験と4万回以上の実績があり、しっかりとカウンセリングをした上で丁寧な施術で体の不調を解決してくれます。バキバキと音を鳴らすような整体は行わず体に負担のかからない施術を提供しています。腰痛に特化した施術院です。
2.4.2 口コミ
「たしかな技術と知識をお持ちで、気さくで人当たりもよい」「信頼できる先生です」
2.4.3 基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 福島県福島市仲間町6-22 |
| 電話番号 | 024-573-2173 |
| 営業時間 | 9:00～12:00 / 14:00～20:00 |
| 定休日 | 木曜・日曜・祝祭日 |
| アクセス | 福島駅より徒歩15分 |
| 駐車場 | 有り |
| 公式サイト | ヒロ整体院 |
2.5 しょうた接骨院（福島市）
2.5.1 おすすめポイント
院長が12年間の修行で培った知識、技術、経験を元に最適な施術を提供しています。先進の超音波画像装置やウォーターベッドを完備されています。施術前に超音波で症状の原因を特定し、施術を行い、実施後にはウォーターベッドで体の芯からリラックスができます。
2.5.2 口コミ
「エコーを使った検査と経験からくる知識から痛みの原因を親切に説明してくれます」「とても気さくな先生で、初めての接骨院でしたが緊張せずに施術を受けることができた」
2.5.3 基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 福島県福島市笹木野字大金谷21-5 |
| 電話番号 | 024-573-0117 |
| 営業時間 | 平日 9:30～12:00/15:00～20:00 土曜 9:30～14:00 |
| 定休日 | 土曜午後・日祝 |
| アクセス | 笹木野駅より徒歩で5分 |
| 駐車場 | 有り |
| 公式サイト | しょうた接骨院 |
2.6 整体院team蒼（郡山市）
2.6.1 おすすめポイント
不調箇所をもみほぐすだけの一時的な辛さの緩和ではなく、根本原因である筋・筋膜にアプローチする治療法を行なっており、痛みの根本解決を叶えてくれる整体院です。「揉み返し」の少ない施術であるため、お気軽にご利用できます。代表が女性であるため、女性も多く通われています。
2.6.2 口コミ
「施術中の痛みは全然無いのに、とてもスッキリした」「患部を直接触られていないのに患部がじんわり温かくほぐれていく感覚があり気持ちよかった」
2.6.3 基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 福島県郡山市安積荒井2ｰ27 |
| 電話番号 | 080-9639-7142 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 月曜・第3火曜 |
| アクセス | 郡山駅より車で12分 |
| 駐車場 | 有り |
| 公式サイト | 整体院team蒼 |
2.7 やまさわ接骨院（郡山市）
2.7.1 おすすめポイント
日頃の姿勢や、スポーツ疲労、スマートフォン使用等の影響で猫背や亀のようになった姿勢やそれにより硬くなった筋肉の痛み、スポーツでの怪我など幅広く対応しております。専門的な知識、技術を保有した柔道整復師が施術を行います。基礎技術の高い手技療法に加え早期回復に適した最新の各種機器を使用し、現代の医学に基づいた治療を行っています。
2.7.2 口コミ
「丁寧に説明でわかりやすく、施術もとても良かったです」「院内は綺麗にされていて、清潔な印象でした」
2.7.3 基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 福島県郡山市本町2-26-15 |
| 電話番号 | 024-954-5992 |
| 営業時間 | 平日9:00～13:00／15:00～20:00 土曜9:00～13:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| アクセス | 郡山駅より徒歩14分 |
| 駐車場 | 有り |
| 公式サイト | やまさわ接骨院 |
2.8 整体院kakeru（郡山市）
2.8.1 おすすめポイント
国家資格保有の院長による、お身体の『内面・外面』の美しさを引き出せるオーダーメイド施術を提供しています。筋肉への『調整』と『EMS（電気刺激）』で身体のお悩み改善できるメニューから、リフトアップ効果も期待できるフェイシャルケアメニュー、美肌を叶える脱毛メニューと豊富なメニューがあることも特徴です。
2.8.2 口コミ
「先生がとても話しやすく、気軽に相談できた」「身体のことがよく理解できた」
2.8.3 基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 福島県郡山市駅前1-7-10マルコ駅前ビルディング5階 |
| 電話番号 | 080-6027-0450 |
| 営業時間 | 平日10:00～20:00 土曜10:00～18:00 |
| 定休日 | 水曜・日曜・祝日 |
| アクセス | 郡山駅より徒歩5分 |
| 駐車場 | 有り |
| 公式サイト | 整体院kakeru |
2.9 かげやま鍼灸接骨院（郡山市）
2.9.1 おすすめポイント
お客様1人1人の悩みから、体の状態に合わせた整体メニューをご提供しています。頭痛、肩こり、腰痛、足のむくみ、目の疲れ、猫背などに対し鍼灸・整体・ピラティスなど豊富なメニューで慢性的なお悩みから、自律神経の乱れや冷え性といった大人女性ならではのお悩みまで改善へと導いてくれます。女性施術者在籍しています。
2.9.2 口コミ
「初めての美容鍼でしたが、顔の血行も良くなり満足です」「とてもわかりやすく説明していただき、スタッフさんとても親切でした」
2.9.3 基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 福島県郡山市名倉字159-1 |
| 電話番号 | 024-954-8850 |
| 営業時間 | 平日9:00～12:00/14:30～20:00 土・祝9:00～12:00/14:30～18:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日（大型連休のみ） |
| アクセス | 郡山駅より車で10分 |
| 駐車場 | 有り |
| 公式サイト | かげやま鍼灸接骨院 |
2.10 なかむらファミリー接骨院（会津若松市）
2.10.1 おすすめポイント
国家資格保有の院長が、自然治癒力を引き出すアプローチであるクラニアルテクニックや内臓テクニックなどを用いて施術する整体院で、会津若松地域で口コミ１位を獲得しています。産後ケアのママさんをはじめ、肩こりや腰痛などのお悩みを解決できる接骨院です。
2.10.2 口コミ
「不思議なほどに施術後は、カラダが楽になります」「腰の痛みが楽になり、日常生活での不安がなくなりました」
2.10.3 基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 福島県会津若松市藤原1-13-10 |
| 電話番号 | 0242-85-8310 |
| 営業時間 | 平日8:30～12:00/14:00～19:30 土曜8:30～12:00/14:00～18:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 会津若松駅より車で5分 |
| 駐車場 | 有り |
| 公式サイト | なかむらファミリー接骨院 |
福島県には様々な整体院があり、それぞれ特徴が異なります。ご自身の症状や希望に合った整体院を選ぶことが、健康への第一歩です。上記の情報を参考に、最適な整体院を見つけてください。
3. 福島県で肩こり・腰痛に効く整体院を見つけるには
福島県内で肩こりや腰痛に効果的な整体院を見つけるためには、いくつかのポイントに注目することが重要です。原因や症状、施術方法、そしてご自身の希望に合った整体院を選ぶことで、より効果的なケアを受けることができます。
3.1 肩こりの原因と整体での施術方法
肩こりは、長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用、猫背などの姿勢不良、運動不足、冷え、ストレスなど、様々な要因によって引き起こされます。これらの要因が筋肉の緊張や血行不良を引き起こし、肩こりとして現れます。整体では、これらの原因に対処するために、筋肉の緊張を緩和するマッサージやストレッチ、骨格の歪みを調整する施術、姿勢指導などを行います。
3.1.1 肩こりの種類と整体でのアプローチ
| 肩こりの種類 | 症状 | 整体でのアプローチ |
|---|---|---|
| 筋肉性肩こり | 肩や首の筋肉が硬く、痛みや重だるさを感じる | マッサージ、ストレッチ、トリガーポイント療法 |
| 神経性肩こり | 首や肩に鋭い痛みやしびれを感じる | 神経モビライゼーション、姿勢矯正 |
| 循環不良性肩こり | 肩や首が冷えやすく、だるさを感じる | 温罨法、マッサージ |
自分に合った施術方法を選ぶことが重要です。整体院のウェブサイトや口コミなどで施術内容を確認し、自分の症状に合った整体院を選びましょう。初回のカウンセリングで、自分の症状や希望をしっかりと伝えることも大切です。
3.2 腰痛の原因と整体での施術方法
腰痛もまた、様々な原因で引き起こされます。長時間同じ姿勢での作業、重いものを持ち上げる、運動不足、肥満、ストレス、加齢による椎間板の変性、骨粗鬆症などが主な原因として挙げられます。これらの要因が腰への負担を増大させ、痛みや違和感につながります。整体では、腰痛の原因に合わせて、筋肉の緊張を緩和するマッサージ、骨盤の歪みを調整する施術、ストレッチ指導、姿勢指導などを行います。
3.2.1 腰痛の種類と整体でのアプローチ
| 腰痛の種類 | 症状 | 整体でのアプローチ |
|---|---|---|
| ぎっくり腰 | 急に激しい腰の痛みを感じる | アイシング、安静、コルセット固定、痛みが軽減した後の施術 |
| 慢性腰痛 | 長期間にわたり鈍い痛みを感じる | 姿勢矯正、ストレッチ、筋力トレーニング指導 |
| 坐骨神経痛 | 腰から足にかけて痛みやしびれを感じる | 神経モビライゼーション、骨盤矯正 |
腰痛は放置すると悪化する場合もあるため、早めのケアが重要です。整体院を選ぶ際には、施術内容や実績、口コミなどを確認し、信頼できる整体院を選びましょう。また、日常生活での姿勢や運動習慣を見直すことも大切です。日本理学療法士協会のウェブサイト (日本理学療法士協会) では、腰痛予防のための体操なども紹介されています。
3.3 福島県で整体を受ける際の注意点
福島県で整体院を選ぶ際には、いくつかの注意点があります。まずは、国家資格の有無を確認しましょう。整体師は国家資格ではないため、資格を持たない施術者もいます。資格の有無だけでなく、施術経験や実績、口コミなども参考に、信頼できる整体院を選びましょう。また、施術料金や施術内容、予約方法なども事前に確認しておくことが大切です。整体は、医療行為ではありません。そのため、重度の症状や持病がある場合は、医師に相談の上で施術を受けるようにしましょう。独立行政法人国民生活センターのウェブサイト (独立行政法人国民生活センター) では、整体に関するトラブル事例なども紹介されていますので、参考にしてください。
4. 福島県の整体院に関するよくある質問
福島県で整体院を探す際に、多くの方が抱える疑問をまとめました。安心して施術を受けられるよう、事前に確認しておきましょう。
4.1 整体とマッサージの違いは？
整体とマッサージはどちらも身体のケアを目的としていますが、アプローチ方法が異なります。マッサージは筋肉の緊張をほぐし、血行を促進することで疲労回復やリフレッシュを促します。一方、整体は身体の骨格や関節、筋肉のバランスを整えることで、身体の不調を根本的に改善することを目指します。整体は身体の歪みを矯正することで、肩こりや腰痛などの慢性的な痛みを軽減する効果が期待できます。
4.2 保険は適用されますか？
整体は基本的に健康保険の適用外です。ただし、医師の同意を得て、医療機関と連携している整体院で施術を受ける場合は、保険適用となる場合があります。施術を受ける前に、整体院に保険適用の可否を確認することをおすすめします。骨折・脱臼などで医師の同意があれば、健康保険の対象となる場合があります。
柔道整復師の施術について｜厚生労働省
4.3 どのくらいの頻度で通うべきですか？
通院頻度は症状や施術内容によって異なります。急性的な痛みがある場合は、集中的に通院することで早期改善が期待できます。慢性的な症状の場合は、週に1回程度のペースで通院し、身体のメンテナンスを行うことがおすすめです。整体師と相談しながら、自分に合った通院頻度を見つけることが大切です。
4.4 予約は必要ですか？
ほとんどの整体院は予約制です。飛び込みで施術を受けられる場合もありますが、予約をしておくと待ち時間なくスムーズに施術を受けられます。特に人気の整体院は予約が埋まりやすいので、早めの予約をおすすめします。
4.5 施術時間はどのくらいですか？
施術時間は整体院や施術内容によって異なりますが、初回はカウンセリングや検査なども含めて60分〜90分程度かかることが多いです。2回目以降は30分〜60分程度の施術時間となる場合が一般的です。施術を受ける前に、整体院に施術時間について確認しておきましょう。
4.6 どのような服装で行くべきですか？
施術を受けやすい服装で行くことが大切です。動きやすい服装、例えばジャージやスウェットなどがおすすめです。スカートやジーンズ、体にフィットしすぎた服装は施術の妨げになる場合があるので避けましょう。整体院によっては着替えを用意している場合もあるので、事前に確認しておくと安心です。
4.7 妊娠中でも整体は受けられますか？
妊娠中の整体は、母体と胎児の状態によって施術内容が異なります。妊娠中はホルモンバランスの変化により、腰痛や肩こりなどの症状が出やすくなります。整体を受けることでこれらの症状を緩和できる場合がありますが、必ず妊娠中であることを整体師に伝え、施術を受けても問題ないか確認しましょう。
4.8 整体院を選ぶ際に他に注意すべき点はありますか？
整体院を選ぶ際には、以下の点にも注意しましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 施術方針 | 自分の症状や希望に合った施術方針の整体院を選びましょう。 |
| 衛生管理 | 清潔で衛生管理が徹底されている整体院を選びましょう。 |
| 料金体系 | 料金体系が明確で、追加料金などが発生しないか確認しましょう。 |
| 口コミ・評判 | 他の利用者の口コミや評判を参考に、信頼できる整体院を選びましょう。 |
これらの情報を確認することで、自分に合った整体院を見つけ、安心して施術を受けることができます。福島県には多くの整体院がありますので、上記を参考に最適な整体院を選んで、健康な身体を手に入れましょう。
5. まとめ
福島県内で肩こりや腰痛に悩んでいる方は、自分に合った整体院を見つけることが重要です。この記事では、福島県内のおすすめ整体院10選を紹介しました。福島市、郡山市、いわき市といった主要都市はもちろん、会津若松市、白河市など県内各地の様々な地域から選りすぐりの整体院を掲載しています。それぞれの整体院の特徴や口コミ、アクセス情報などを参考に、最適な整体院を選んでみてください。
整体院を選ぶ際には、整体の種類、口コミや評判、アクセス、料金体系などを比較検討することが大切です。自分に合った施術方法や、通いやすい立地、予算に合った価格帯の整体院を選ぶことで、より効果的な施術を受けられる可能性が高まります。また、肩こりや腰痛の原因や整体での施術方法を理解することも重要です。この記事で紹介した情報が、福島県で整体院を探している方の参考になれば幸いです。
この記事を書いた人
- 整骨院・接骨院・整体院・治療院専門のホームページ制作会社「クリニックエール」を経営しています。これまでの制作実績は2,000院以上。ただホームページを作るだけでなく、集客も考えたホームページを作ります。ホームページ制作後、新患者数倍増、年間売上700万円アップなど実績多数！
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