旭川で評判！厳選おすすめ整体5選【口コミ・比較あり】
旭川で整体を探しているけど、どこが良いのか分からない…そんなあなたに朗報です！数ある整体院から厳選した旭川のおすすめ整体5選を、口コミや料金、アクセス情報などを交えて徹底比較！「慢性的な肩こりや腰痛をどうにかしたい」「自分に合った整体院を見つけたい」という方に向けて、整体の種類、料金体系、口コミの確認方法、アクセス・立地、営業時間など、整体院選びのポイントを分かりやすく解説します。この記事を読めば、あなたの悩みに寄り添う最適な整体院がきっと見つかるはずです。旭川で評判の高い整体院から、あなたにぴったりの一軒を見つけて、快適な生活への第一歩を踏み出しましょう！
1. 旭川で整体を探す際のポイント
旭川で自分にぴったりの整体院を見つけるためには、いくつかのポイントを事前に確認しておくことが重要です。これらのポイントを比較検討することで、より効果的な施術を受けられる可能性が高まります。
1.1 整体の種類
整体には様々な種類があります。代表的なものとしては、骨盤矯正、姿勢矯正、猫背矯正、マッサージ、指圧、ストレッチ、カイロプラクティックなどが挙げられます。それぞれの施術方法や得意とする症状が異なるため、自分の悩みに合った整体の種類を選ぶことが大切です。例えば、慢性的な腰痛に悩んでいる方は骨盤矯正を得意とする整体院を選ぶと良いでしょう。また、デスクワークが多く肩こりが気になる方は、マッサージや指圧を中心とした整体院が適しているかもしれません。整体院のウェブサイトや口コミなどで、どのような種類の整体を提供しているかを確認しましょう。
1.2 料金体系
整体院によって料金体系は大きく異なります。施術時間やコース内容、初回割引の有無などを事前に確認し、予算に合わせて選びましょう。一般的な整体院では、初回限定のお試し価格を設定している場合もあります。また、回数券やコース料金を設定している整体院では、都度払いよりもお得に施術を受けられる可能性があります。料金体系を比較検討し、無理なく通える整体院を選びましょう。
1.3 口コミ・評判
実際に施術を受けた方の口コミや評判は、整体院選びの重要な参考資料となります。インターネット上の口コミサイトや、整体院のウェブサイトなどで口コミをチェックしましょう。施術の効果やスタッフの対応、院内の雰囲気など、様々な情報を得ることができます。ただし、口コミはあくまでも個人の感想であるため、参考程度に留め、最終的には自分の目で確かめることが大切です。Googleマップの口コミは、地元住民の生の声を聞ける貴重な情報源となります。
1.4 アクセス・立地
自宅や職場からのアクセスが良い整体院を選ぶことで、通院の負担を軽減できます。駅近の整体院や、駐車場を完備している整体院は、特に利便性が高いと言えるでしょう。また、周辺環境も重要なポイントです。静かで落ち着いた雰囲気の場所にある整体院は、リラックスして施術を受けられるでしょう。アクセスの良さと周辺環境を考慮し、通いやすい整体院を選びましょう。
1.5 営業時間
自分のライフスタイルに合った営業時間の整体院を選びましょう。平日の夜遅くまで営業している整体院や、土日祝日も営業している整体院は、仕事や家事で忙しい方にもおすすめです。また、予約制の整体院では、事前に予約が必要となります。自分のスケジュールに合わせて予約を取りやすい整体院を選ぶと良いでしょう。急な痛みや不調に対応してくれる整体院もあるため、緊急時の対応についても確認しておくと安心です。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 整体の種類 |
|
| 料金体系 |
|
| 口コミ・評判 |
|
| アクセス・立地 |
|
| 営業時間 |
|
これらのポイントを踏まえ、自分に合った整体院を選び、健康な身体を手に入れましょう。
2. 旭川で人気の整体5選
旭川市内で評判の高い整体院を厳選して5つご紹介します。それぞれの特徴や料金、口コミなどを比較して、自分に合った整体院を見つけてみてください。
2.1 totonoe整骨院
2.1.1 特徴
国家資格を持つ施術者が、丁寧にカウンセリングを行い、一人ひとりの身体の状態に合わせて丁寧に施術を行います。肩こり、腰痛、頭痛など様々な症状に対応しており、全身のバランスを整え、根本的な改善を目指します。白と黒を基調とした落ち着いた雰囲気の個室で、リラックスして施術を受けられます。
2.1.2 料金
| メニュー | 料金 |
|---|---|
| 保険診療【初回】3割負担 | 2,300円 |
| 保険診療【2回目以降】3割負担 | 1,400円 |
2.1.3 口コミ
「施術も丁寧かつわかりやすく説明して頂き、辛かった箇所もすごく楽になりました」「首と肩がガチガチで痛みが酷かったのですが、施術後はとても楽になります」「柔らかい印象の先生で人気があるのも納得です」
2.1.4 アクセス
北海道旭川市豊岡5条4-2-20 豊岡5.4ハイツ
JR宗谷本線、旭川四条駅の出口よりバスで約12分
2.2 Life on
2.2.1 特徴
ナースがケアする美容と美腸整体サロンです。ナースの経験をもつ整体師による治療で、身体の外側と内側、両面から症状の改善を提案し、健康のその先にある今後の生活までを見据えた治療を施してまいります。妊婦マタニティ整体や産後美腸内臓整体も行っており、託児サービスも行っているので、ママでも安心して施術を受けることができます。
2.2.2 料金
| メニュー | 料金 |
|---|---|
| 美腸内臓整体 | 6,500円 |
| 妊婦マタニティ整体 | 6,500円 |
| 産後美腸内臓整体 | 回数券のみ 5回 ¥32,500〜 |
2.2.3 口コミ
「足先から頭まで丁寧に揉みほぐしてくれて、毎回身体がとても楽になります。」「施術後は体ポカポカ、脂肪の皮が一枚剥がれたかのようにフワフワ軽くなります！」「自分では気づかない部分の凝りをほぐして、血の巡り・気の巡り・水の巡りをよくしてくれるので、身体がふわっと軽くなり、シャキッとします。」
2.2.4 アクセス
旭川市東光11条3丁目4-10 野嶋第一ビル2階
2.3 d.i.life(ディーアイライフ)
2.3.1 特徴
アロマ香るもみほぐし整体に特化した整体院です。リフレッシュしたい、肩こり頭痛、肩甲骨はがし、背中や足腰の疲れ、女性特有のお悩み、自律神経のお悩み、むくみといったお悩みをオイルトリートメント、トークセン、セルライトケアですっきりさせます。完全予約制のサロンのため、人目を気にせずゆっくり施術を受けることができます。
2.3.2 料金
| メニュー | 料金 |
|---|---|
| もみほぐし整体60分 | 4,500円 |
| もみほぐし整体90分 | 6,500円 |
| もみほぐし整体120分 | 8,500円 |
2.3.3 口コミ
「豊富な知識と楽しい会話で喋られすぎず、程よい会話が良かったです」「痛すぎず気持ちの良い押し加減で、とってもスッキリしました！」「お客さんを癒したいって気持ちがすごく伝わってきました」
2.3.4 アクセス
北海道旭川市東光１４条３丁目６−６
JR緑が丘駅から車で10分
2.4 美活整体ひぽ
2.4.1 特徴
女性が自分らしく生きてゆくための女性専用整体サロンです。腰痛、頭痛、肩こりなどカラダの不調を解消するとともに、体と密接に関わり合うココロの症状にもアプローチしていきます。お客様自身の大切な身体とココロを健やかに保つためにお一人一人時間をかけて丁寧に施術しております。また、調子の良い状態を長らく継続できるように、簡単なストレッチやエクササイズメニューも伝えてくれます。
2.4.2 料金
| メニュー | 料金 |
|---|---|
| カウンセリング（30分）＋全身整体（60分） | 12,000円 |
| メンタルケアカウンセリング（60分）＋整体（30分） | 12,000円 |
| 産後ケア整体（ママお1人プラン）（90分） | 12,000円 |
| ママの整体（45分）＋赤ちゃんのマッサージ（45分） | 12,000円 |
2.4.3 口コミ
「優しく触れるだけなのに、体はとっても楽に…子どものケアもしてくれて、頭の形を整えて、向き癖、突っ張りのケアもしてもらいました。」「そのときの体調に合わせた、簡単なのに効果的な自分でできることを毎月提案してもらえるので、飽きっぽいわたしにはとてもよいです！」「不調を改善するため、体全部を使えるようになるようにご指導頂いています。」
2.4.4 アクセス
北海道旭川市東旭川南1条1丁目4－9
JR東旭川駅から車で5分
2.5 整体院オステオパシーかぐら
2.5.1 特徴
歪み（構造）を調整することで根本改善へと導く整体院です。解剖学的な知識に基づく「オステオパシー整体」で施術を行います。理学療法士として30年以上病院勤務してきた院長による施術は、筋膜を中心とした全身（骨格・筋肉・関節）を調整していくもので、力を使わない安全でソフトな施術ですので安心して受けられます。
2.5.2 料金
| メニュー | 料金 |
|---|---|
| 【初診】オステオパシー施術（80分） | 6,000円 |
| 【再診】オステオパシー施術（60分） | 5,000円 |
2.5.3 口コミ
「身体をしっかりみてくれて終わったあとはとてもすっきりして、呼吸も楽になりました。」「今まで痛かったところが次々と解消されて身体が軽く感じています。」「生駒先生のお人柄で通ってます。丁寧なお話と施術いつもありがとうございます。」
2.5.4 アクセス
北海道旭川市1条通3丁目1707番地1セクション103 1階C号室
JR旭川駅から徒歩12分
それぞれの整体院は異なる特徴を持っていますので、ご自身の症状や希望に合った整体院を選んで、健康な身体を目指しましょう。
3. 旭川にあるその他の整体院
旭川には、上記で紹介した5院以外にも様々な整体院が存在します。ここでは、その他の整体院を地域別、または特徴別に分類し、いくつかご紹介します。
3.1 地域別に見るその他の整体院
3.1.1 旭川駅周辺
旭川駅周辺はアクセスが良く、多くの整体院が集中しています。駅近で利便性を重視する方におすすめです。
| 整体院名 | 特徴 |
|---|---|
| KINMAQ整体院 | 有名医学誌、雑誌、書籍でも紹介される整体院で、バキバキしないソフトな施術です。 |
| こころ整体院 フィール旭川院 | 全国展開されている整体院。丁寧なカウンセリングと施術で、一人ひとりの悩みに寄り添います。 |
3.1.2 永山地区
旭川市の中でも人口の多い永山地区にも、複数の整体院があります。近隣にお住まいの方はこちらもご検討ください。
| 整体院名 | 特徴 |
|---|---|
| ほくと整骨院 | 一人一人に合わせた力加減で施術してくれる整骨院。 |
| リラクゼーション整体 ここりらーく | 「圧しほぐし」という技術で、じんわりじっくり丁寧にほぐします。 |
3.1.3 神楽地区
旭川市神楽地区にも、地域に密着した整体院があります。近隣にお住まいの方は、ぜひ一度足を運んでみてください。
| 整体院名 | 特徴 |
|---|---|
| 整体サロンこもれび | 『不調を繰り返さない身体つくり』をコンセプトに、お身体の状況に併せた施術で根本からの改善をお手伝いします。 |
3.2 特徴別に見るその他の整体院
3.2.1 女性専門整体院
女性特有の悩みに特化した整体院も旭川にはあります。女性スタッフが対応してくれるため、安心して施術を受けることができます。
3.2.2 骨盤矯正できる整体院
産後の骨盤矯正や慢性的な腰痛にお悩みの方には、骨盤矯正ができる整体院がおすすめです。骨盤の歪みを整えることで、様々な不調の改善が期待できます。
3.2.3 スポーツ整体院
スポーツによる怪我のケアやパフォーマンス向上を目的とした整体院です。専門的な知識と技術を持った施術者が、アスリートの身体をサポートします。ケガの予防やリハビリにもおすすめです。
上記の他にも、様々な特徴を持った整体院が旭川にはあります。それぞれの整体院のホームページや口コミサイトなどを参考に、自分に合った整体院を見つけることが重要です。
Google検索で「旭川 整体」と検索すると、より多くの整体院の情報を得ることができます。
4. 整体に関するよくある質問
整体に関するよくある質問をまとめました。疑問を解消して、安心して整体院選びができるようにしましょう。
4.1 整体とマッサージの違い
整体とマッサージはどちらも身体のケアを目的としていますが、アプローチ方法や目的が異なります。整体は身体の歪みを整え、自然治癒力を高めることを目的としています。一方、マッサージは筋肉の緊張をほぐし、血行を促進することで疲労回復を促すことを目的としています。整体ではボキボキ音を鳴らす施術もありますが、マッサージではそのような施術は行いません。
| 項目 | 整体 | マッサージ |
|---|---|---|
| 目的 | 身体の歪み調整、自然治癒力の向上 | 筋肉の緊張緩和、血行促進、疲労回復 |
| アプローチ | 骨盤、背骨などの調整 | 筋肉への揉捏、圧迫、振動など |
| 資格 | 民間資格 | あん摩マッサージ指圧師、鍼灸師など |
整体とマッサージの違いについてより詳しく知りたい方は、資格のキャリカレをご覧ください。
4.2 整体のメリット・デメリット
整体には様々なメリットがありますが、デメリットも存在します。自分に合っているかを見極めるために、メリットとデメリットの両方を理解しておきましょう。
4.2.1 メリット
- 身体の歪みを整えることで、肩こりや腰痛などの慢性的な痛みを改善できる可能性があります。
- 血行が促進され、冷え性やむくみの改善が期待できます。
- 自律神経のバランスが整い、リラックス効果が得られます。
- 薬や手術に頼らずに、自然治癒力を高めることができます。
4.2.2 デメリット
- 施術者によって技術や効果に差があるため、自分に合った施術院を見つける必要があります。
- 即効性がない場合もあり、継続的な施術が必要になることがあります。
- 症状によっては、整体だけでは改善できない場合もあります。医師の診断が必要な場合もあります。
4.3 整体に通う頻度
整体に通う理想的な頻度は、症状の程度や施術内容によって異なります。最初のうちは週に1～2回通い、症状が改善してきたら2週間に1回、月に1回など、間隔を空けていくのが一般的です。施術者と相談しながら、自分に合った頻度を見つけることが大切です。
4.4 どんな症状に整体が効くのか
整体は様々な症状に効果が期待できます。代表的な症状は以下の通りです。
- 肩こり
- 腰痛
- 頭痛
- 首の痛み
- 背中の痛み
- 骨盤の歪み
- 姿勢の悪さ
- 冷え性
- むくみ
- 自律神経の乱れ
ただし、すべての症状に効果があるとは限らないため、施術を受ける前にしっかりと相談することが重要です。また、深刻な痛みや痺れがある場合は、医療機関を受診するようにしましょう。
整体が適応できる症状について、全国健康保険協会のサイトも参考にしてみてください。
5. まとめ
この記事では、「旭川 整体 5選」と検索する方に役立つ情報を提供するため、旭川市内でおすすめの整体院を5つ厳選してご紹介しました。整体院選びで重要なポイントとして、整体の種類、料金体系、口コミ・評判、アクセス・立地、営業時間の5つを挙げ、各店舗の特徴や料金、口コミ、アクセス情報をまとめました。
それぞれの整体院は、得意とする施術や料金設定が異なります。ご自身の症状や希望に合った整体院を選ぶことが、効果的な施術を受けるための重要なポイントです。この記事を参考に、最適な整体院を見つけて、健康な身体を手に入れましょう。
この記事を書いた人
- 整骨院・接骨院・整体院・治療院専門のホームページ制作会社「クリニックエール」を経営しています。これまでの制作実績は2,000院以上。ただホームページを作るだけでなく、集客も考えたホームページを作ります。ホームページ制作後、新患者数倍増、年間売上700万円アップなど実績多数！
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